Além do acompanhamento médico frequente, quando falamos em colesterol alto algumas alternativas podem ser benéficas para a sua saúde. Pensando nisso, queremos te convidar a conferir uma dica de suco natural caseiro.
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Contando com a ajuda de apenas 3 ingredientes, a receita é compartilhada pelo portal Tua Saúde e pode ser preparada em poucos minutos seguindo alguns passos simples. Preparado?
⚠️⚠️⚠️ NÃO ESQUEÇA DISSO ⚠️⚠️⚠️
Embora as dicas ajudem, elas NÃO têm o objetivo de fornecer diagnósticos, tratamentos ou substituir o acompanhamento médico regular, ok? Lembre-se sempre de buscar orientações diretas com um profissional especializado.
Suco natural para o colesterol alto
Ingredientes:
- 1 copo de água;
- Suco de 1 limão;
- 4 goiabas vermelhas com casca.
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Modo de preparo do suco:
- Primeiro, você precisa colocar todos os itens no liquidificador e bater até obter um conteúdo homogêneo;
- Se quiser, acrescente gelo;
- Feito isso, é importante que coe o conteúdo obtido;
- Então, adoce a sua bebida (a gosto)
- Por fim, consuma imediatamente.
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Então, aproveite e confira uma dica compartilhada pelo portal Nova Mulher que traz o shake da atriz Jennifer Aniston e que você pode preparar em casa. Para aprender a receita, basta clicar no destaque abaixo.