Quer ter mais energia para terminar a semana? Este é o suco natural com 5 ingredientes que você deve tomar

A semana está intensa e você precisa de uma dica para ter mais energia? Então, o que acha de aprender uma recomendação de suco natural que pode ser preparada em poucos minutos?

Sobre o questionamento acima, caso tenha se interessado, queremos te convidar a conferir uma receita que é compartilhada pelo portal GZH. Separe papel e caneta para anotá-la.

#LembreDisso

Embora a dica ajude, é importante que você separe o tempo necessário para descanso. Além disso, mantenha o acompanhamento regular com um profissional médico.

Suco para ter mais energia

Ingredientes:

1. 200ml de água;
2. ½ beterraba;
3. 1 pedaço de gengibre (aproximadamente 1 cm);
4. Gelo (a gosto);
5. 2 maçãs.

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Modo de preparo do suco:

1. Para começar, corte a beterraba, o gengibre e a maçã em pedaços pequenos;
2. Logo após, adicione todos os ingredientes no liquidificador, exceto o gelo, e bata até obter uma consistência homogênea;
3. Feito isso, acrescente o gelo e bata novamente;
4. Por fim, consuma imediatamente;
5. Caso queira, adicione gelo na hora de servir também.

E então, o que acha de conferir mais algumas dicas?

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