Fim de semana está prestes a começar e se você tem sentido o corpo inchado, que tal aprender uma receita de suco natural para desinchar super prática e que conta com poucos ingredientes?
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Se a resposta para a pergunta anterior é sim, veja a seguir uma sugestão compartilhada pelo portal Tua Saúde e que pode ser preparada em poucos minutos.
#FicaADica
Lembre-se somente que embora as recomendações sejam benéficas, elas não devem ser utilizadas como tratamento ou substituir o acompanhamento regular com um profissional médico.
Suco para desinchar
Ingredientes:
- 150 ml de chá-verde;
- 1 limão descascado;
- 3 maçãs;
- 1 cm de gengibre.
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Como preparar o suco?
- Para esta receita, você pode utilizar uma centrífuga de frutas ou liquidificador;
- Caso escolha o liquidificador, bata todos os ingredientes juntos;
- Se quiser, adicione gelo;
- Por fim, coe e consuma imediatamente.
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