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Estilo de Vida 06/07/2021

Precisando hidratar o corpo? Este é o suco com 3 ingredientes que você deve tomar

Confira como preparar uma bebida deliciosa e potente seguindo passos simples

Além do consumo regular de água, aliado de produtos para uso externo, fazer a ingestão frequente de sucos naturais é uma excelente alternativa para garantir a hidratação do corpo. E que tal aprender uma receita super prática e que leva somente 3 ingredientes?

Sobre a pergunta feita anteriormente, caso tenha se interessado, confira a seguir a recomendação que é compartilhada pela apresentadora Ana Maria Braga e que você pode preparar em poucos minutos. Vamos lá?

Receita de suco para hidratar o corpo

Ingredientes:

  • 1 pera;
  • Uma colher (sopa) de erva doce;
  • 1 copo americano de água de coco.

Veja também estas sugestões:

Como preparar seu suco para hidratar o corpo?

  • Para começar, bata todos os ingredientes no liquidificador;
  • Caso queira, você pode adicionar gelo;
  • Por fim, faça o consumo imediato.

O que acha de conferir mais algumas dicas?