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Estilo de Vida 16/01/2021

Fique atento! Aqui estão os 10 alimentos que você pensa que são saudáveis, mas NÃO são

Quando te perguntam sobre alimentos saudáveis, quais opções vêm à sua mente?

Mesmo não sendo totalmente benéficos, existem alimentos que segundo apontam alguns profissionais nutricionistas, muitos acreditam que sim, eles são saudáveis.

Você já parou para pensar, por exemplo, que o leite desnatado pode não ser de fato tão positivo para a saúde igual ao que a maioria diz?

 

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Pensando nisso, separamos um vídeo da nutricionista Veronica Laino em que ela te mostra 10 opções de alimentos que você pensa que são saudáveis, mas não são. Assista.