Buscando uma receitinha caseira que te ajude a secar a barriga de maneira saudável? Se a resposta é sim, garanta papel e caneta para anotar uma dica de suco natural que pode ser preparada em poucos minutos.
Contando com apenas 5 ingredientes, a dica do dia é uma sugestão compartilhada pelo portal Tua Saúde.
Fica a dica!
Lembre-se sempre que embora as receitas sejam positivas, elas NÃO devem ser aplicadas como tratamento ou substituir o acompanhamento médico frequente, combinado?
Suco natural caseiro
Ingredientes:
- 1 maçã vermelha (sem casca);
- Suco de ½ limão;
- 150 ml de água de coco;
- 1 folha de couve;
- ⅓ de pepino (sem casca).
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Modo de preparo:
- Para começar, coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata;
- Se quiser, adicione gelo;
- Por fim, coe e consuma imediatamente.
Dica: Consuma preferencialmente sem açúcar.