Nem todos os dias estamos ao máximo de energia, o que é totalmente comum e normal. No entanto, se você está buscando por indicações que possam te dar uma “forcinha” para estas situações, queremos convidá-lo a aprender a preparar uma receita de suco natural caseiro que leva maçã e beterraba.
Com poucos ingredientes, esta alternativa de bebida pode ser preparada em minutos seguindo algumas indicações simples. Já garantiu seu papel e caneta para registrar todas as informações e detalhes de como garantir o seu suco natural? As informações são do portal Tá Saudável.
Suco caseiro para ter mais energia - Receita
Lista de ingredientes:
- 1 maçã (picada);
- 1 colher (chá) de gengibre;
- 1 beterraba (picada);
- 1 cenoura (picada).
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Modo de preparo do seu suco:
- Primeiro, coloque todos os ingredientes no liquidificador;
- Caso sinta necessidade, pode colocar um pouco de água;
- É opcional consumir sua bebida com gelo;
- Bata todos os ingredientes até que se obtenha uma mescla homogênea;
- Tome seu suco imediatamente.
⚠️⚠️⚠️ FIQUE LIGADO ⚠️⚠️⚠️
Lembramos mais uma vez que o conteúdo tem a proposta apenas informativa e não conta com a finalidade de assegurar tratamentos, diagnósticos ou ocupar o lugar das visitas regulares ao médico.
Não esqueça de garantir o tempo ideal para descansar.