Você é do time que ama uma receitinha caseira e que seja positiva quando o tema é saúde? Se este é o seu caso, uma alternativa de bebida natural caseira pode ter efeito positivo e auxiliar no processo de emagrecimento, sempre que recomendo o consumo por um profissional.
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Contando com apenas 2 ingredientes para a sua preparação, esta dica de bebida pode ser feita em poucos minutos e com um item em especial que talvez tenha em casa ou que é fácil de encontrar em qualquer comércio. Vamos lá conferir?
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Bebida natural caseira
Ingredientes:
- Água;
- Folhas de menta.
Modo de preparo da sua bebida:
- Para começar, lave as folhas de menta;
- Feito isso, coloque-as em uma panela com água e deixe ferver;
- Então, retire do fogo e coe o conteúdo obtido;
- Por fim, a bebida deve ser consumida em temperatura morna.
#FicaADica
Segundo detalhes do portal Nueva Mujer, dentre os mais variados benefícios, a água morna com menta tem propriedades anti-inflamatórias e melhora a digestão.
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Não esqueça disso!
Como sempre reforçado por nós, o conteúdo é apenas informativo e não tem a proposta de orientar hábitos de consumo, fornecer diagnósticos, tratamentos ou substituir as visitas regulares ao médico. Em caso de dúvidas ou suspeitas, você deve buscar imediatamente um profissional especialista.
Lembre-se que o processo de emagrecimento envolve diversos fatores e que nenhuma prática de consumo deve ser iniciada sem a devida orientação de um médico ou nutricionista.