Faz acompanhamento regular com um profissional e está buscando uma alternativa que associada também pode ser bastante positiva para a sua saúde e para a hipertensão em si? Se você disse sim, com certeza vai amar a recomendação que trouxemos nesta oportunidade.
Em linhas gerais, trata-se de um dica de bebida caseira, semelhante a uma vitamina, que conta com ingredientes que você possivelmente deve ter em casa ou que podem ser adquiridos nos mais variados comércios.
Então, sem mais delongas, se já separou seu papel e caneta, basta que confira todos os detalhes que deixaremos a seguir. As informações são do portal Mejor Con Salud (nome em espanhol).
Suco natural para a hipertensão
Ingredientes:
- 3 nozes;
- 1/2 copo de água ou leite desnatado;
- 8 morangos;
- 1 banana.
+ Inclua mais conteúdos de nosso portal em sua lista de leitura:
- Cortes de cabelo midi com franja para 2023: 8 estilos rejuvenescedores e que valorizam sua beleza
- 6 grandes MENTIRAS sobre relacionamento que você não deve cair
- Sorte no dinheiro muda em setembro para 4 signos do zodíaco
Modo de preparo:
- Comece descascando a banana e cortando em pedaços;
- Feito isso, remova as folhas dos morangos;
- Agora, basta colocar no liquidificador com os demais ingredientes;
- Então, bata tudo até que forme uma mescla homogênea;
- Caso queira adicione gelo;
- Além disso, se sentir necessidade, acrescente mais água ou leite.
Não se esqueça disso!
Como alertado sempre por nós, queremos lembrá-lo mais uma vez que embora as receitas sejam positivas, o conteúdo tem a finalidade apenas informativa e NÃO visa fornecer diagnósticos, tratamentos ou substituir o acompanhamento regular com um profissional especializado.