Quando falamos sobre hipertensão, também conhecida como pressão arterial ou pressão alta, além do acompanhamento médico regular frequente, que geralmente é somado ao uso de medicamento indicado pelo profissional, existem alternativas caseiras que podem beneficiar a sua saúde. Estamos falando, por exemplo, da possibilidade de investir em um suco natural.
Se você quer conhecer um deles e aprender como prepará-lo, confira o texto até o final e os detalhes que deixaremos a seguir.
Suco com gengibre para hipertensão
Ingredientes:
- 1 copo de água;
- 1 colher (sopa) de gengibre;
- 3 limões;
- Mel (a gosto);
- 1 dente de alho.
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Modo de preparo:
- Para começar, você deve espremer o suco do limão e reservar;
- Então, passe o gengibre e o alho por um triturador ou corte com uma faca;
- Coloque o conteúdo anterior com a água e o suco no liquidificador e bata até que se forme uma mescla homogênea;
- Caso queira, acrescente gelo em sua bebida;
- Ao retirar, adoce com mel;
- Tome seu suco imediatamente.
Fique ligado!
Como indicado no começo do texto, a pressão alta é algo que demanda o acompanhamento médico regular. Visto isso, ressaltamos que o conteúdo tem a proposta apenas informativa e NÃO tem o objetivo de fornecer diagnósticos, tratamentos ou substituir as visitas frequentes ao médico.
Fique atento e proteja a sua saúde!
Com Mundo Boa Forma.