Com a escassez de Ozempic e os custos de treinadores pessoais disparando, indivíduos em busca de perda de peso rápida estão recorrendo à inteligência artificial. A criadora de conteúdo Miranda, 26 anos, compartilhou em um TikTok viral como ela utiliza o ChatGPT para criar seu próprio plano de treino.
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Miranda destaca os desafios econômicos enfrentados por muitos, incapazes de arcar com treinadores pessoais ou academias. Utilizando o ChatGPT, ela inseriu detalhes pessoais, metas fitness e preferências, recebendo um plano de treino personalizado gratuitamente.
Facilitando a vida com ChatGPT
A influenciadora elogia a facilidade proporcionada pelo ChatGPT, destacando que a tecnologia não só torna seu treino mais acessível financeiramente, mas também eficaz.
Além de Miranda, outros usuários online têm recorrido ao ChatGPT para conselhos relacionados a condicionamento físico. Desde influenciadores documentando jornadas de perda de peso até profissionais de saúde projetando rotinas específicas, a tecnologia tem demonstrado versatilidade em atender diversas necessidades.
Apesar dos benefícios, o ChatGPT não está isenta de críticas. Alguns usuários relataram frustrações com a representação imprecisa de suas vidas pela IA. No entanto, o crescente número de histórias de sucesso no mundo fitness destaca seu papel significativo na revolução dos treinos online.
