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Voltou para o escritório? Veja dicas de calçados adequados para utilizar durante o dia todo

Seus pés irão agradecer!

Voltou para o escritório? Veja dicas de calçados adequados para utilizar durante o dia todo

Depois de meses em casa, os pés até desacostumaram com a sensação de estarem calçados. E até mais do que isso, de passar horas com um item que pode ser inadequado. Por isso, leia essas dicas e encontre o acessório ideal:

Tamanho correto

Por diversas vezes, encontramos o calçado perfeito, mas que não são exatamente do tamanho certo. Se você passar diversas horas com ele, a dor no final do dia não vai ser nenhuma surpresa. Procure calçados que encaixem perfeitamente no seu pé e não fiquem nem apertados e nem folgados.

Amortecimento

Procure calçados com amortecimento, que não são tão rentes ao chão. Isso evita o impacto direto, que causa desconforto.

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Atenção aos calcanhares

Preste muita atenção na forma como você pisa durante o dia. Os pés possuem diversos tipos de formato e você pode estar se apoiando muito no calcanhar, que causa inchaço ao fim do dia. A dica anterior se encaixa perfeitamente com essa observação.

Deixe os pés respirarem

Ao final do dia, é importante deixar os pés livres, para aliviar as dores e para que não crie fungos. Os cuidados com as unhas também são essenciais.

OS TÊNIS IDEAIS

Se você pode trabalhar de tênis, aqui estão cinco sugestões ideais, que transitam entre o esportivo e o casual:

⋅ Vans Ultrarange Rapidweld

⋅ Fila Float Fly;

⋅ Nike Air Zoom Pegasus 38;

⋅ Fila Trend;

⋅ Adidas Ultraboost.

Em todo caso, procure um ortopedista e saiba qual o formato do seu pé e o calçado ideal para passar diversas horas com ele.

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