Estilo de Vida

Aprenda como preparar um suco verde [detox] em poucos minutos e de maneira prática

Receita pode ser feita em casa, com ingredientes facilmente encontrados

Aprenda como preparar um suco verde [detox] em poucos minutos e de maneira prática

Quando pensamos em uma receita de suco verde e em especial a versão detox, vale ressaltar que além de geralmente ser bastante prática, ela é super benéfica para a saúde, trazendo diversas vantagens. 

Você possivelmente deve consumir legumes e vegetais em formato de salada, não é mesmo? Mas o que acha de contar com alguns itens e investir em uma bebida potente? Se você ficou curioso, confira a seguir uma dica prática.

Receita de suco verde detox

Dica do portal Tudo Gostoso

Ingredientes:

  1. Gengibre e hortelã (a gosto);
  2. 1 maçã;
  3. 1 limão;
  4. ½ pepino;
  5. 1 colher de sopa de linhaça;
  6. 1 folha grande de couve;
  7. 250 ml de água;
  8. 1 folha grande de couve.

Você também pode se interessar por estas recomendações:

  1. Chá de limão, canela e gengibre para aliviar a dor de garganta
  2. Receita deliciosa de filé de linguado com espinafre; prato muito rápido e prático
  3. Receita deliciosa de torta folhada de maçã para fazer em casa facilmente
  4. Aprenda uma receita de chá de maçã e gengibre para acelerar o metabolismo e perder peso
  5. Prepare um pãozinho de tapioca muito simples com a receita da Ana Maria Braga

Modo de preparo (em apenas 4 passos):

  1. Junte todos os ingredientes com as cascas no liquidificador;
  2. Bata todos e consuma de maneira imediata, para que sejam mantidas as vitaminas;
  3. Caso deseje, você pode coar o líquido obtido da mistura dos ingredientes;
  4. O consumo é indicado pela manhã, em jejum.

O que acha de conferir mais algumas dicas práticas para o seu dia a dia?

  1. Chá de cravo e canela: a mistura que vai acelerar seu metabolismo
  2. Hum… Aprenda como fazer um bolo invertido de banana
  3. Sorvete de Banana com apenas 3 ingredientes
  4. Isto é algo que você está fazendo de errado ao cozinhar molho do macarrão
  5. Você janta tarde? Estes são os alimentos que você não deve comer à noite
Tags

Últimas Notícias


Nós recomendamos