Treino intenso para os braços utilizando 'mini band'

Por Metro World News

Faz sucesso nas redes sociais um novo ‘treino intenso para os braços com mini band’, que pode ser feito em casa.

A rotina especial foi repassada pela personal trainer 'Carol Borba’, e compartilhada no YouTube.

A super sequência pode ser realizada de forma fácil. Confira o vídeo completo com o passo a passo:

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