Aos 50 anos, Victoria Beckham mantém um corpo invejável para qualquer mulher da sua idade e, em alguns casos, melhor do que muitas mulheres na casa dos vinte. Sua silhueta e juventude são um exemplo de que uma pessoa pode sim se manter bem, apesar da maturidade.
ANÚNCIO
Mas qual é o segredo da ex-Spice Girl? Em algumas ocasiões, a esposa do ex-jogador de futebol David Beckham revelou que seu segredo é a alimentação, por isso, neste espaço, mostramos em que se baseia a dieta da também modelo e designer, com três filhos.
O Page Six abordou o tema da dieta de Victoria, enfatizando que ela mesma afirmou ser "muito disciplinada" com sua alimentação. Em entrevista à Grazia, ela declarou que "trabalha duro" para se manter em forma.
“Sou muito disciplinada na forma como eu me alimento, na forma como faço exercício e na forma como trabalho. Isso é o que eu sou... Gosto de tomar uma bebida e não vou ser daqueles que dizem ‘Ah, há muitas calorias em um copo de vinho’... Seja o que for. A vida é muito curta. Vamos nos divertir”, afirmou.
Victoria Beckham e suas dicas de alimentação
O Page Six lembrou o que David Beckham disse em dezembro de 2023 no podcast ‘Ruthie’s Table 4′ sobre sua esposa, afirmando que ela tem “comido a mesma coisa nos últimos 25 anos”.
"Desde que a conheço, ela só come peixe grelhado e legumes no vapor. Dificilmente ela vai sair disso... A única vez que ela provavelmente compartilhou algo que tinha em mente foi quando estava grávida de Harper e foi muito surpreendente... Foi uma das minhas noites favoritas", expôs a ex-estrela do futebol, brincando que não se lembrava do que Victoria comeu naquela ocasião. "Ela não comeu desde então".
Um dos seus segredos para uma pele brilhante e saudável é comer quatro abacates por dia, conforme ela mesma confessou ao Telegraph em 2019.
Na sua dieta, Victoria acrescenta uma rotina de exercícios e, é claro, a sua técnica de maquiagem natural, seguindo a tendência de que menos é mais.
