Bill Gates é um dos exemplos de sucesso no mundo empresarial. Aos 19 anos, fundou a Microsoft, pioneira no mundo da informática e atualmente uma das maiores empresas de tecnologia.
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Hoje, aos 68 anos, ele está aposentado da empresa que o tornou a pessoa mais rica do mundo por 22 anos consecutivos (entre 1995 e 2017), até ser ultrapassado por nomes como Jeff Bezos, Elon Musk, Bernard Arnault e seu amigo Warren Buffet.
Essas credenciais são suficientes para nos sentarmos e ouvirmos com atenção, sempre que Bill Gates tiver algo a nos dizer sobre o mundo dos negócios e quais são as chaves do sucesso.
Bill Gates não parece ter uma chave misteriosa ou um segredo oculto para alcançar o sucesso. Costuma dizer que a leitura, o trabalho produtivo e cercar-se de mentes brilhantes foram o que o ajudou muito a decolar. No entanto, há uma regra fundamental em todo processo de crescimento econômico, que diz que não negocia com ninguém, embora em uma fase de sua vida não tenha aplicado isso.
Gates diz que é preciso dormir
Dormir é fundamental para qualquer atividade ou empreendimento que vamos realizar, de acordo com Bill Gates.
Ao longo de sua vida, Bill Gates fala sobre ter cometido vários erros que o levaram a ser o que é hoje em dia. Mas há um que se destaca, pois é o que mais lamenta. A tal ponto que, se pudesse voltar atrás, ele o mudaria.
Na sua juventude, viu como indivíduos brilhantes se vangloriavam de dormir pouco para dedicar tempo aos seus projetos, uma prática que não traz nada de bom.
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"Algumas pessoas diziam 'só dormi seis horas'. Outro tipo dizia 'eu só dormi cinco' e 'bem, às vezes não durmo nada'. E eu ficava pensando que esses caras são muito bons, tenho que tentar com mais força, porque dormir preguiçosamente é desnecessário," disse Bill Gates.
No entanto, agora destaca as vantagens do descanso e as coloca acima de tudo. Ele recomenda o mesmo para sua família e para os funcionários que trabalham em algumas de suas indústrias. Dormir é talvez o mais importante para ser uma pessoa produtiva.
Na verdade, Bill Gates relaciona a falta de sono com o surgimento de doenças cerebrais degenerativas, como o Alzheimer, conforme explicado em seu próprio podcast, Unconfuse Me.
“Uma das coisas mais fortes que surgem no tema do Alzheimer é a importância de dormir bem; é um dos fatores mais preditivos de qualquer demência, incluindo o Alzheimer, é se você está dormindo bem”, disse o bilionário, magnata e filantropo, Bill Gates.
