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A ‘regra dos cinco minutos’: esta ação pode ajudar a proteger o seu smartphone

Estes simples passos podem melhorar a segurança dos seus dispositivos

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Smartphone A 'regra dos cinco minutos': Esta ação pode ajudar a proteger seu smartphone (Anita Kot/Getty Images)

A segurança nos dispositivos móveis é crucial para proteger nossas informações pessoais e - acima de tudo - financeiras. Implementando medidas básicas de segurança, como atualizações do sistema operacional, senhas seguras, aplicativos de segurança e downloads seguros, podemos reduzir significativamente o risco de ataques e manter nossos dispositivos seguros.

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Claro que também é importante estar atento às últimas ameaças e vulnerabilidades, e tomar medidas adicionais como autenticação de dois fatores quando necessário. Navegar pelo mundo digital com cautela e conhecimento é essencial para nos proteger na era dos dispositivos móveis.

Isso ocorre porque em nossos dispositivos móveis armazenamos informações pessoais sensíveis, dados bancários, fotos e memórias preciosas. E, justamente, essa conveniência também nos expõe a um maior risco de ciberataques.

Felizmente, existe uma medida simples mas eficaz que podemos tomar para proteger nossos telefones: desligá-los ou reiniciá-los diariamente.

Como funciona?

Desligar ou reiniciar o seu telefone tem vários benefícios de segurança:

  • Interrompe processos em segundo plano: Muitos processos são executados em segundo plano, mesmo quando não estás a usar ativamente o teu telefone. Alguns destes processos podem ser usados por malware para aceder às tuas informações. Ao desligar ou reiniciar o dispositivo, todos esses processos são encerrados, eliminando uma possível porta de entrada para cibercriminosos.
  • Limpe a memória cache: A memória cache armazena dados temporários das aplicações que utiliza. Os cibercriminosos podem explorar essa informação para rastrear a sua atividade ou até mesmo instalar malware. Desligar ou reiniciar o seu telefone elimina essa memória cache, apagando um potencial rastro da sua atividade online.
  • Atualize o sistema operacional: Ao reiniciar o seu telefone, ele verifica e instala automaticamente qualquer atualização pendente do sistema operacional. Essas atualizações frequentemente incluem patches de segurança que corrigem vulnerabilidades que poderiam ser exploradas por hackers.

Quanto tempo devo desligar ou reiniciar meu telefone?

Os especialistas recomendam desligar o teu telefone durante pelo menos cinco minutos por dia. Se prefere não desligá-lo completamente, pode simplesmente reiniciá-lo. A Agência de Segurança Nacional dos Estados Unidos (NSA) recomenda reiniciar o telefone diariamente, preferencialmente antes de dormir.

Embora desligar ou reiniciar seu telefone seja uma medida de segurança importante, não é a única. Para uma proteção completa, é recomendável:

  • Utilizar senhas seguras e únicas para cada conta.
  • Manter o software do seu telefone atualizado.
  • Evitar clicar em links ou arquivos suspeitos.
  • Instalar um antivírus e um antispyware no seu telefone.
  • Estar ciente das fraudes e técnicas de phishing.

Desligar ou reiniciar o seu telefone é uma medida de segurança simples, mas eficaz, que ajuda a proteger suas informações pessoais e financeiras. Combine esse gesto com outras práticas seguras para desfrutar de uma experiência móvel mais segura.

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