A endometriose é uma doença que afeta muitas mulheres, mas ganhou os holofotes nesta sexta-feira por causa de Anitta. Após sofrer com dores após o ato sexual e durante o período menstrual por anos, a cantora contou que recebeu o diagnóstico de endometriose.
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O que pouca gente sabe é que a endometriose e outras doenças ginecológicas, como candidíase e vaginismo, têm causas emocionais. Por isso, existem terapias alternativas que podem complementar o tratamento médico convencional.
Neste artigo, especialistas do Personare explicam a relação entre a endometriose e as nossas emoções e dão dicas de como reforçar o seu tratamento com técnicas naturais.
Como apoiar o tratamento de endometriose
Trabalhar as emoções e alguns tratamentos naturais podem ajudar a melhorar os sintomas da endometriose. Mas sempre de forma complementar ao tratamento indicado pela ginecologista! Veja algumas opções de terapias alternativas que podem complementar – e não atrapalhar – seu tratamento médico:
1. Constelação familiar
A psicóloga Luisa Restelli recomenda a constelação familiar para desvendar os pontos originais que enraizaram as crenças e questões emocionais associadas à endometriose. Elas trabalham todo o conteúdo psíquico e corporal para o retorno da saúde emocional e física. A constelação familiar pode ser feita online e à distância; saiba mais aqui.
2. Vaporização do útero
Segundo Roberta Struzani, essa técnica trata problemas físicos e emocionais, limpando memórias negativas que ficam registradas no útero, como aborto ou traumas sexuais; reduzindo dores; aumentando a fertilidade, melhorando a lubrificação vaginal; etc. Aprenda aqui a fazer a vaporização do útero.
3. Fisioterapia ginecológica
Trata tensões musculares e dores, através de exercícios específicos, utilizando manobras de relaxamento e/ou fortalecimento muscular, feitas diretamente na musculatura vaginal. O simples fato de trabalhar essa região quebra o ciclo dessas memórias que ficam alojadas no útero e vagina. Faça aqui um teste para descobrir e aprender o exercício ideal para sua musculatura vaginal.
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4. Ovoterapia íntima
É uma terapia de limpeza das memórias de vida que ficam registradas e armazenadas no útero, realizada através de pedras minerais com formato de ovo, que a mulher introduz no canal vaginal. No caso específico da endometriose, a Obsidiana pode gerar grandes resultados. Aprenda aqui como é realizada a Ovoterapia íntima.
5. Pompoarismo
Esta técnica consiste em contrair a musculatura da vagina em diferentes movimentos. Os exercícios são feitos para fortalecer ou relaxar a musculatura vaginal ou musculatura do assoalho pélvico (MAP). Com isso, é possível tratar uma série de disfunções ou incômodos físicos, sexuais e até estéticos. Descubra, aqui, os segredos do pompoarismo.
6. Conectar-se à ancestralidade
Gi Crizel afirma que todos os saberes ancestrais estão em nosso ventre: a amorosidade, a paciência, a resiliência, a magia, a sabedoria e até mesmo práticas de nossas ancestrais. Por isso, a conexão com nossa ancestralidade nos faz ter mais consciência física, emocional e espiritual. Veja aqui dicas para conectar-se com sua ancestralidade.
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