Buscando uma dica de bebida caseira que seja positiva contra o colesterol alto? Então, você com certeza vai adorar a recomendação que trouxemos nesta oportunidade e que pode ser bastante benéfica para a sua saúde.
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Com apenas 3 ingredientes para o seu preparo, além de água, é claro, a recomendação do dia tem os detalhes compartilhados pelo portal GE. Já separou seu papel e caneta para anotar todos os detalhes?
Suco para colesterol alto
Ingredientes:
- 2 colheres (sopa) de farelo de aveia;
- Suco de 2 laranjas;
- 1/2 berinjela;
- 200 ml de água.
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Modo de preparo:
- Para começar, você deve deixar a berinjela de molho nos 200 ml de água por cerca de 8 horas. Pode manter a casca;
- Após esse período, você deve juntar todo este conteúdo e colocá-lo no liquidificador com o suco das laranjas. Bata;
- Depois, acrescente o farelo de aveia e bata novamente até formar uma mescla homogênea;
- Caso queira, você também pode adicionar gelo;
- Por fim, é opcional adoçar sua bebida com mel ou açúcar mascavo;
- Tome sua bebida caseira imediatamente.
Não se esqueça disso!
Como alertado por nós em outras oportunidades, queremos lembrá-lo mais uma vez que embora a dica de bebida seja positiva, o conteúdo que acaba de conferir tem a finalidade apenas informativa e NÃO visa assegurar diagnósticos, tratamentos ou substituir as visitas regulares ao médico. Fique atento e proteja sua saúde.
