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Quando falamos em emagrecimento, uma bebida natural caseira com apenas 2 ingredientes pode ajudar e ser bastante positiva com este processo, sempre que recomendada por um profissional médico.
Se você quer conhecer mais, então confira uma dica que é compartilhada pelo portal Nueva Mujer e que pode ser preparada em poucos minutos.
Bebida natural caseira
Ingredientes:
- Suco da laranja;
- Mirtilo.
- Veja também esta notícia sobre saúde: 5 sintomas de diabetes que você provavelmente não conhecia
Modo de preparo da bebida:
- Lave os mirtilos e coloque no liquidificador com o suco da laranja e água;
- Então, basta bater até obter um conteúdo homogêneo;
- Caso queira, também pode acrescentar gelo;
- Por fim, consuma sua bebida imediatamante.
#Importante
Lembre-se que a bebida por si só não emagrece, mas ajuda no processo, portanto é recomendado que busque um médico ou nutricionista antecipadamente.
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É importante ressaltar também que a perda de peso envolve diversos fatores e por vezes a necessidade de acompanhamento por profissionais de múltiplas especialidades.
Não esqueça que o texto é apenas informativo e não tem a proposta de fornecer diagnósticos, tratamentos, orientar hábitos de consumo ou substituir as visitas regulares ao médico. Em caso de dúvidas ou suspeitas, procure um especialista.
