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Aprenda a fazer um delicioso bolo de limão saudável

Receita fit não leva farinha e nem açúcar

Aprenda a fazer um delicioso bolo de limão fit

Se você está afim de preparar um bolo delicioso e refrescante, mas não quer abusar das calorias consumidas, que tal colocar a mão na massa, literalmente, e fazer um bolo de limão fit? A estudante de nutrição e TikToker, Beatriz Forli, ensina a fazer uma receita sem farinha e sem açúcar, com apenas 70 calorias a cada fatia (30 gramas).

Para o preparo, você vai precisar de:

⋅ 5 unidade de ovos;

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⋅ Sumo de 1 limão;

⋅ 1/2 unidade de raspas de limão;

⋅ 1 colher de café de essência de baunilha;

⋅ 1 colher de sopa de xilitol (ou outro adoçante);

⋅ 2 xícaras de chá leite em pó;

Agora, assista ao vídeo com o modo de preparo:

@biaforli

Bolo de Limão Fit 😱 e acredita que sem farinha e sem açúcar? Veja! 😱 #bolodelimao #bolodelimaofit #bolofit #bolosaudavel #bolosaudável #bolofitness

♬ abcdefu - GAYLE

Acrescente todos os ingredientes no liquidificador, exceto o leite em pó, e bata. Em seguida, coloque o liquido em um recipiente e acrescente o leite em pó e o fermento. Mexa lentamente.

Em seguida, leve essa massa para uma forma untada e enfarinhada e deixe no forno por aproximadamente 15 minutos.

Se preferir, coloque uma calda por cima, feita com leite pó, água e raspas de limão e está pronto!

Bom apetite!

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