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O suco natural caseiro que vai te ajudar a manter o corpo hidratado nos dias quentes

Embora seja positiva, receita não deve substituir o acompanhamento médico regular

O suco natural caseiro que vai te ajudar a manter o corpo hidratado nos dias quentes

Se a temperatura subiu, é super importante revisar os cuidados para manter o corpo hidratado e para ajudar com este tema, uma ótima alternativa, sempre que orientada por um profissional médico, é investir em uma receita de suco natural caseiro.

E dentre as opções disponíveis, está uma sugestão que leva apenas 4 ingredientes e pode ser preparada em poucos minutos.

⚠️⚠️⚠️ NÃO ESQUEÇA DISSO ⚠️⚠️⚠️

Como reforçado em outras oportunidades, embora as dicas ajudem, NÃO têm a finalidade de fornecer diagnósticos, tratamentos, orientar hábitos de consumo ou substituir as visitas regulares ao médico. Assim sendo, consulte sempre um especialista.

Suco natural hidratante

📋 Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de erva-doce;
  • 1 maçã média (picada e sem semente);
  • 5 morangos (picados);
  • 1 xícara (chá) de água de coco.

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Como preparar o suco:

  • Para começar, com exceção da erva-doce, bata todos os ingredientes no liquidificador;
  • Feito isso, acrescente a erva-doce;
  • Então, adicione bastante gelo;
  • Por fim, consuma sua bebida imediatamente.

(Com Terra).

⚠️⚠️⚠️ NÃO SE VÁ ANTES DE CONFERIR ESTA DICA ⚠️⚠️⚠️

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