Já já o domingo termina e para encarar a semana que está por vir, somente com bastante energia, certo? Pensando nisso, que tal aprender uma receita de suco natural que vai te ajudar com este tema?
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Caso tenha se interessado, garanta seu papel e caneta para conferir uma dica do site Tua Saúde e que conta com poucos ingredientes. Vamos lá?
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É importante lembrar que embora a receita possa te auxiliar, ela NÃO deve substituir o acompanhamento médico, nem ser aplicada como tratamento, ok?
Suco energizante
Ingredientes:
- Suco de ½ limão;
- 2 peras (sem casca e sementes);
- 250 g de abacaxi (em pedaços);
- 200 ml de água;
- 1 folhas de couve manteiga;
- Stevia ou açúcar (a gosto).
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Modo de preparo do suco:
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata;
- Caso deseje, acrescente gelo;
- Por fim, consuma imediatamente.
E então, que tal conferir mais algumas dicas?
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