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Buscando uma forma de hidratar o corpo? Experimente este suco natural com 5 ingredientes

Dica deve ser aplicada em conjunto com acompanhamento médico regular

Buscando uma forma de hidratar o corpo? Experimente este suco natural com 5 ingredientes

Com a mudança frequente no clima, é importante assegurar que o corpo esteja hidratado e se você está buscando por alternativas que te ajudem com este tema, uma excelente opção é adotar uma receita prática de suco natural. Quer saber mais?

Para quem está curioso, além de ser fácil de preparar, esta dica conta apenas com 5 ingredientes.

Fique ligado e se proteja!

Como alertado na maioria das vezes, embora as recomendações por serem naturais possam te auxiliar, elas devem ser aplicadas em conjunto com o acompanhamento médico regular, combinado?

Suco natural para hidratar o corpo:

Ingredientes:

  1. ½ banana;
  2. 1 copo de água de coco;
  3. Duas castanhas-do pará;
  4. ½ cenoura;
  5. ½ maçã.

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Como preparar o seu suco?

  1. Para começar, coloque somente as castanhas no liquidificador e bata até que fique apenas o pó;
  2. Em seguida, adicione os demais ingredientes, deixando a água de coco por último;
  3. Logo após, bata todos os ingredientes até obter uma consistência homogênea;
  4. Caso queira, acrescente gelo;
  5. Por fim, consuma imediatamente.

(Com Receitas G).

E então, que tal conferir mais algumas dicas?

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