Sofrendo com colesterol alto? Aprenda esta receita de suco natural com apenas 2 itens

Você vem sofrendo com colesterol alto e quer uma alternativa prática que te ajude a controlar este problema? Então, o que acha de aprender uma sugestão de suco natural que conta com uma listinha com apenas 2 itens?

Se você ficou interessado, queremos te convidar a conferir uma recomendação do portal G.E. e que você pode preparar em poucos minutos. Vamos lá?

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Embora esta recomendação seja bastante benéfica para a sua saúde, ela deve ser associada ao acompanhamento médico regular, ok?

Receitas de suco para colesterol alto

Ingredientes:

1. 1 kg de uvas pretas, roxas ou vermelhas;
2. Água até cobri-las.

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Modo de preparo do seu suco:

1. Primeiro, coloque as uvas e a água em um panela e deixa-as em fogo médio, até que as cascas se desprendam e desfaçam;
2. O passo anterior [no fogo] pode durar aproximadamente 15 minutos;
3. Logo após, deixe esfriar e então bata o conteúdo no liquidificador;
4. Feito isso, coe o suco e consuma imediatamente;
5. Caso queira, adicione gelo.

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