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Quer reduzir o colesterol? Aqui está o suco natural com apenas 3 ingredientes que você deve tomar

A bebida é potente em antioxidantes e rica em fibras e conta com poucos itens

Quer reduzir o colesterol? Aqui está o suco natural com apenas 3 ingredientes que você deve tomar

Você tem sofrido com colesterol alto e está precisando de uma ajudinha que possa de fato te auxiliar junto com o acompanhamento médico? Se este é o seu caso, separe papel e caneta, pois compartilharemos uma dica de suco natural potente para estes casos.

Fique ligado e se proteja!

Como alertado em outras oportunidades, embora as sugestões por serem naturais auxiliem na saúde, elas não devem em nenhuma hipótese substituir o acompanhamento médico frequente, ok?

Vamos à receita de suco natural?

Ingredientes:

  1. 200 ml de água;
  2. Suco de 2 laranjas;
  3. 2 colheres de sopa de farelo de aveia;
  4. 1/2 berinjela.

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Modo de preparo do suco:

  1. Para começar, deixe a berinjela de molho nos 200ml de água por 8 horas;
  2. Logo após, coloque-a junto do líquido no liquidificador e acrescente  o suco da laranja. Bata;
  3. Após obter uma consistência homogênea, adicione as 2 colheres de sopa de farelo de aveia e bata novamente;
  4. Caso queira, você pode adoçar sua bebida com açúcar mascavo ou mel.
  5. Por fim, consuma imediatamente. (Com GE).

E então, o que acha de conferir mais uma dica?

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