Quer melhorar sua digestão? Este é suco detox caseiro com couve e gengibre que você deve consumir

Você é do tipo que ama uma receitinha de suco detox e está buscando por alternativas que dentre os variados benefícios para a saúde ajude na digestão? Se este é o seu caso, já pode preparar papel e caneta, pois as recomendações desta segunda-feira (26) vão te ajudar muito.

E caso esteja curioso, a sugestão de hoje é compartilhada no portal Tudo Gostoso e conta com 5 ingredientes. E então, preparado para a receita?

Lembre-se disso!

Como alertado em diversas outras oportunidades, embora as dicas ajudem, elas não devem substituir o acompanhamento médico frequente, ok?

Receita de suco detox

Ingredientes:

1. 2 fatias de abacaxi. Caso queira, pode substituir por maçã;
2. 5 folhas de couve;
3. 2 limões;
4. Hortelã a gosto;
5. 1 pedaço pequeno de gengibre.

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Modo de preparo do suco:

1. Primeiro, coloque todos os ingredientes no liquidificador;
2. Em seguida, bata todos os itens entre 2 e 3 minutos ou até que todos se dissolvam;
3. Por fim, caso queira, adicione gelo e poucas gotas de adoçante.

Importante: Consuma sem coar, pois as fibras auxiliam no processo de digestão.

https://www.novamulher.com/estilo-de-vida/voce-precisa-diminuir-seu-colesterol-este-cha-pode-ajudar.html

E então, o que acha de conferir mais algumas dicas?

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