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Estilo de Vida 23/07/2021

Está precisando repor as vitaminas? Aqui está o suco natural com 5 ingredientes fácil de preparar

Aprenda como preparar uma receita potente e deliciosa para a sua saúde

Com a mudança frequente no clima, para proteger a saúde, nada melhor do que garantir as vitaminas necessárias, não é mesmo? E se você está precisando de uma ajudinha com este tema, queremos te convidar a conferir uma receita de suco caseiro que será possível preparar em poucos minutos. Vamos lá?

Caso tenha se interessado, a recomendação é compartilhada pela apresentadora Ana Maria Braga.

Receita de suco vitaminado

Ingredientes:

  • Açúcar ou adoçante;
  • 100 g de polpa de acerola congelada;
  • ½ xícara (chá) de manga picada;
  • 2 cenouras pequenas picadas grosseiramente;
  • 1 e ½ xícara (chá) de suco de laranja-pera gelado.

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Modo de preparo do suco

  • Primeiro, bata todos os ingredientes no liquidificador por aproximadamente 2 minutos;
  • Então, adoce a gosto;
  • Logo após, caso queira, passe o suco pela peneira. Você também pode adicionar gelo;
  • Por fim, consuma imediatamente.

E então, o que acha de conferir mais algumas dicas?