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Estilo de Vida 09/06/2021

Esta é a receita de suco detox com couve e gengibre que você precisa fazer já; super prática

Saiba como preparar uma bebida deliciosa e benéfica em passos simples

Com a rotina cada vez mais intensa, uma excelente alternativa para dar um reforço na saúde é investir em um bom e potente suco detox. E o que você acha da ideia de aprender uma receitinha super prática e que seja possível fazer em poucos minutos? Se você ficou curioso, confira abaixo uma dica bastante benéfica e que é compartilhada pelo portal Tudo Gostoso.

Receita de suco detox com couve e gengibre (e mais alguns segredinhos)

Ingredientes:

  • 1 laranja sem casca;
  • Hortelã (a gosto);
  • 450 ml de água de coco;
  • 1 laranja sem casca;
  • 1 folha de couve manteiga picada;
  • Pedaço de aproximadamente 1 cm de gengibre (picado).

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Modo de preparo:

  • Para começar, coloque todos os ingredientes no liquidificador;
  • Então, bata todos os itens até formar uma massa com a coloração verde;
  • Logo após, coe o conteúdo e consuma;
  • Caso queira, você também pode adicionar pedras de gelo enquanto estiver batendo os ingredientes no liquidificador, para assim obter uma bebida mais fria.

O que acha de conferir mais algumas dicas?