As alergias respiratórias podem gerar espirros, tosses, irritação e dificuldades para respirar que incomodam bastante. No entanto, um suco detox pode ajudar a amenizar os sintomas e aumentar a defesa do organismo.
De acordo com o Dr. Axe, essa receita também tem um grande poder antioxidante e apoia as defesas imunológicas naturais do seu corpo com a vitamina C.
Confira a receita de suco detox de limão e gengibre para alergias:
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INGREDIENTES:
1 pedaço de gengibre
1 limão
3 dentes de alho
1 pepino
INSTRUÇÕES:
Adicione todos os ingredientes ao espremedor de vegetais ou liquidificador, bata e consuma imediatamente.