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Estilo de Vida 09/10/2020

Exercício rápido em casa para endurecer glúteos e abdômen

Faz sucesso nas redes sociais um ‘exercício rápido para endurecer glúteos e abdômen’, que pode ser feito em casa.

A rotina especial foi repassada pela personal trainer ‘Carol Borba’, e compartilhada no YouTube.

A super sequência pode ser realizada de forma fácil. Confira o vídeo completo com o passo a passo:

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