Treino rápido em casa para iniciantes com cabo de vassoura

Faz sucesso nas redes sociais um novo ‘treino rápido para iniciantes com cabo de vassoura’, que pode ser feito em casa.

A rotina de exercícios foi repassada pela personal trainer ‘Carol Borba’, e compartilhada no YouTube.

A sequência pode ser realizada diariamente de forma fácil. Confira o vídeo com as rotinas especiais:

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