Durante a quarentena, consumimos muitos alimentos processados. Portanto, desintoxicar o corpo é mais do que necessário, e este suco de maçã e cenoura é a solução ideal.
A bebida fornece vitaminas, minerais e antioxidantes, já que a cenoura é uma fonte de vitamina A na forma de betacaroteno.
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Ingredientes
- 1 maçã
- ¼ de xícara (chá) de pedaços de abacaxi
- 2 cenouras
- 2 colheres (chá) de gengibre
Modo de preparo
Corte todos os ingredientes em pedaços pequenos e coloque-os em um liquidificador. Bata até obter um suco homogêneo. Você pode adicionar ¼ de xícara (chá) de água para deixá-lo menos espesso.
Fonte: Nueva Mujer