Detox: prepare um delicioso suco de maçã e cenoura para limpar seu corpo

Por Metro World News

Durante a quarentena, consumimos muitos alimentos processados. Portanto, desintoxicar o corpo é mais do que necessário, e este suco de maçã e cenoura é a solução ideal.

A bebida fornece vitaminas, minerais e antioxidantes, já que a cenoura é uma fonte de vitamina A na forma de betacaroteno.

 

Ingredientes

  • 1 maçã
  • ¼ de xícara (chá) de pedaços de abacaxi
  • 2 cenouras
  • 2 colheres (chá) de gengibre

 

Modo de preparo

Corte todos os ingredientes em pedaços pequenos e coloque-os em um liquidificador. Bata até obter um suco homogêneo. Você pode adicionar ¼ de xícara (chá) de água para deixá-lo menos espesso.

 

Fonte: Nueva Mujer

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