Uma dor de estômago pode arruinar um dia bonito, uma celebração ou qualquer atividade que você esteja fazendo. Há várias causas por trás da dor: nervos, excesso de comida ou álcool, gastrite e até uma infecção.
Apesar do incômodo existem três remédios caseiros essenciais para facilitar a recuperação nesses casos. Lembre-se sempre que os sintomas podem significar algo mais e um profissional da saúde deve ser consultado.
Chá de gengibre
Lave e corte a raiz em pequenos pedaços. Ferva-a por cinco minutos. Ao retirar do fogo, você deve coar o gengibre da infusão e deixar o líquido repousar. Segundo Nueva Mujer, é aconselhável toma-lo após as refeições.
Estudos demonstraram a efetividade da raiz para combater os males estomacais. Ela ajuda a neutralizar o ácido gástrico e a aliviar, pois contém propriedades anti-inflamatórias fortíssimas.
Água de hortelã
Ferva 30g de hortelã por litro de água por 25 minutos a fogo lento. Quando estiver pronta, passe-a pelo coador para eliminar o resto das folhas. Pode ser consumida fria ou quente.
Esta planta é famosa por ajudar e aliviar a dor de estômago, gases, distinção abdominal, náuseas, indigestão e cólicas.
Infusão de canela manjericão e anis
Durante 10 minutos cozinhe uma colherada de canela, ramos de manjericão e anis em meio litro de água. Pode ser tomado frio ou quente, mas sempre a cada meia hora até que a dor suma.
Lembre-se que é contra indicado o uso de açúcar para estes remédios caseiros. Utilize mel que também é altamente nutritivo caso o sabor seja muito forte.
