Estilo de Vida

Hábitos saudáveis são importantes no combate ao câncer

Se tem uma situação em que a máxima: “é melhor prevenir do que remediar” vale muito é na prevenção ao câncer.  E a notícia é boa, um estudo do Inca (Instituto Nacional do Câncer) aponta a redução na incidência de cânceres do colo do útero e de pulmão no Brasil. De acordo com especialistas, isso não é resultado da eficácia de novos tratamentos, mas sim do impacto de hábitos saudáveis, tanto na prevenção quanto no tratamento.

“Essa redução tem relação com um menor consumo de cigarro (no caso do câncer de pulmão) e com realização  de mais exames preventivos (no câncer de útero)”, afirma o oncologista Felipe Roitberg, do Icespesp (Instituto do Câncer, em São Paulo). Para ele, no combate ao câncer, tão importante quanto a abstinência do tabaco e do álcool, é a luta contra o sedentarismo. “É um dos principais fatores de risco atualmente”, alerta o médico. Ele destaca que a receita para a prevenção é simples: boa alimentação e atividades físicas. Captura de Tela 2016-03-23 às 11.15.43

 

Diferença no tratamento

Não é apenas na prevenção  contra a doença que os hábitos saudáveis podem fazer diferença. “Do ponto de vista biológico, os pacientes respondem melhor ao tratamento e apresentam mais tolerância aos medicamentos quando bem nutridas e com prática de exercícios regulares”, defende Roitberg. Quando a prevenção primária não é possível, o diagnóstico precoce é fundamental na busca pela cura e por uma boa qualidade de vida, defende o oncologista, Paulo Hoff, diretor geral do Icesp.

Segundo o Inca, casos de câncer cresceram 20 % na última década. No Brasil, estima-se em 580 mil casos novos da doença só em 2015. Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), atinge todo os anos mais de 12 milhões de pessoas no mundo. Até  2030, a perspectiva mundial é de que o número chegue a 26 milhões. As mortes devem subir de 8 para 17 milhões.

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