O príncipe Harry apareceu pela primeira vez publicamente neste ano através das redes sociais da BetterUp, startup do Vale do Silício que contratou o duque de Sussex em março do ano passado para o cargo de Diretor de Impacto.
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No vídeo, compartilhado nas redes sociais da empresa, Harry fala que “experimenta o esgotamento” e encorajou as pessoas a reservarem um tempo para se concentrar em seu próprio bem-estar. “O autocuidado é a primeira coisa que desaparece. Estou feliz em admitir isso - como marido, como pai”, disse ele.
Harry foi contratado pela BetterUp em março do ano passado e, na época, ele divulgou um comunicado informando: “Meu desejo é ajudar a criar impacto positivo na vida das pessoas”. Desde o início de 2020, Harry vive na Califórnia, ao lado de sua esposa Meghan Markle e de seus dois filhos, Archie e Lilibet.
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Ele disse que costuma reservar um momento de 30 a 45 minutos diários para meditar. Esse intervalo de tempo ocorre quando Archie já foi à escola e quando Lilibet ainda está dormindo. “Ok, uma das crianças foi para a escola. A outra está tirando uma soneca. Há uma pausa na nossa rotina. É como, certo, é para malhar, levar o cachorro para passear, sair na natureza, talvez meditar”, disse o duque de Sussex.
O vídeo faz parte de uma oficina online da BetterUp que teve trechos divulgados nas redes sociais nos últimos dias. Na ocasião, ele e a amiga Serena Williams se uniram ao CEO da empresa, Alexi Robichaux, para falar sobre como “cultivar o poder do Mental Fitness por meio de um compromisso ousado”.
