Pouco mais de três meses após a detecção do coronavírus (covid-19) na China, mais de 230 mil casos foram registrados em 168 países, e uma das principais estratégias aplicadas pelos governos para diminuir a sua disseminação é o isolamento social.
Isso implica uma mudança no cotidiano dos cidadãos. Portanto, é necessário deixar claro o que deve e o que não deve ser feito enquanto houver quarentena.
A primeira coisa a entender é que essa estratégia busca evitar o contato entre as pessoas para reduzir a taxa de infecções.
Trabalhe em casa
Se você tem um trabalho que pode fazer em casa, não saia. Você pode cumprir as suas responsabilidades e ajudar a diminuir a propagação.
Evite lugares públicos
É hora de deixar de lado o lazer — a prioridade é enfrentar o vírus. Mesmo que você gosta de festas e ir à academia, por exemplo, precisa entender que essas atividades podem piorar as coisas.
Coma em casa
Não é recomendado comer fora. O melhor é que você use serviços domésticos que cumpram os protocolos de higiene adequados à crise do covid-19.
Fique atento às compras
Quando precisar sair do isolamento devido à necessidade de alimentos ou necessidades básicas, siga as regras estabelecidas: mantenha distância, use uma máscara e tente ser rápido.
Seja rigoroso com a higiene
Desinfecte as superfícies usadas constantemente e, se sair de casa, tire os sapatos quando voltar.
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Fonte: Nueva Mujer